整体日和。

当院で整体をお受けになった方へは出来るだけご説明しているのですが、施術で体を整えると色々な反応が起こる場合があります。

例えば、お風呂でのぼせたようなぼーっとした感じ。
何となくだるい。
眠い。

人によっては、一時的に痛みがあった箇所に再び痛みが出たり、ずーーっと前に痛めた所の痛みが出てきたり。
何だか胃が痛いような感じがしたり。

施術によってこれらの好転反応が起こる場合もあります、というお話をさせていただいています。
（話が弾みすぎてウッカリ説明を忘れ、メールや電話でご連絡する場合もありますが^^;）

最初に挙げた３つは、今まで歪みやコリで滞っていた血液やリンパの流れが改善されたことによって起こるものです。
これを防ぐため、施術後はいつもより気持ち多めの水分摂取をしていただくようお願いしています。

せっかく流れが良くなって老廃物を流せる状態になったからには、排泄を促さなきゃ勿体無いですよね。
眠くなるのも、自己治癒力がアップしようとしている状態だとも言われます。
無理せず早く寝ちゃいましょう。

そして、次の痛みですが。
不思議なことに、これも体が回復していく過程に現れるサインのようです。

人の体は、弱っているところをかばって歪んでいる場合もあるということを過去に書きました。
ですので、例えば子どもの頃に自転車で転んでぶつけた所や、スポーツで怪我したところなどをかばって生じた歪みが改善する過程で、本人も忘れていたような場所に痛みを感じる場合もあるのです。

この場合、概ね2～3日で自然とその痛みは消失するようです。
そして、それ以後はかなり体感が変わるそうですよ。
・・・私がこれまで施術させていただいた方は、このパターンの方はおられませんので、先輩療法師さんからの情報です。

最後に胃の痛みですけれど、これは猫背が改善することで食道・胃が引っ張り上げられた形となり、一時的に痛みとして感じられる方もおられるようです。

人の体も、生きてきた分の歴史がありますので、回復していく過程にもそれらが影響していくものと思われます。

もちろん、これらの好転反応さえ起こらないような、その日の体に必要なだけの施術をすることが理想ですし、そうあるよう努めて施術をさせていただいています。
万一施術後の不調がひどい、動けない、という状態になった場合にはきちんと対応させていただきます