整体日和。

南九州市の痛くない整体院、癒安です。


今年の冬は例年より
寒暖差が大きいですね。


急激に寒くなった時に
少し無理をしてしまって


ぎっくり腰や首の不調になる方が
増えていらっしゃいます。


また


「お風呂に入ってもマッサージしても温まらない」


というガッツリ冷えてる方も。


食べ物に気をつける
頭寒足熱の服装をする
カイロを貼る
などもいいのですが


お風呂でゆっくり温まるのも
いいですよね。


うちは例年
冬場は医薬部外品の入浴剤を使っています。









さら湯のお風呂は勿体無いです。
冷え取り入浴剤を使うと
芯から温まります。


市販の入浴剤も
炭酸ガスが発生するタイプだと
血管が拡張して血液循環が良くなります。


私の周りにも
少しずつファンが増えてきている入浴剤。
たくさんはありませんが
お分けすることも可能ですので
気になる方がおられましたら
お問い合わせ下さい。