整体日和。

先日ちらっと書いたみずぽっと整体セミナーで学んだ「早く走る方法」。

ポイントはその人に合ったリズムを見つけること。
大きく3タイプに分けられるようです。

・・・これ、どっかで何かあった記憶が。
と思ったら。

先月受けてきた呼吸法。

この時も、リズムが出ました。
そして、これは4タイプくらいに分けられていて・・・

呼吸法
走るリズム

私、どちらも同じタイプでした。

体って凄い！

これ、理論だけお話してもイマイチ伝わらないので、お客様で興味のある方に実地でお伝えしようと思います。
おいでになった際は「体のリズムが知りたい！」とお申し出くださいね^^